2012年02月16日
毒素排出にきび
体質改善をした時の好転反応としてよく、吹き出物が出ると言われますが、最近発酵食品や大根おろしダイエットも出てきて、体質改善ダイエットの成果として聞かれるのが、この毒素排出にきびです。
毒素が出ている象徴なのでしょう。
私の身の回りでもよく聞かれますよ。
このニキビどうしたらいいの？！
はい、結論から言うと、放っておいて大丈夫です。
すぐに一皮むけたようにきれいになります。
体の中からきれいになれるって良い事です。
毒素が出ている象徴なのでしょう。
私の身の回りでもよく聞かれますよ。
このニキビどうしたらいいの？！
はい、結論から言うと、放っておいて大丈夫です。
すぐに一皮むけたようにきれいになります。
体の中からきれいになれるって良い事です。
2012年01月04日
冬の頬にきび
頬ににきびが出来た時はどういう対応をしていますか。
つい最近、この寒い季節に頬ににきびが！
とてもびっくりして、珍しいにきびだからか、ついつい触りすぎてしまって大きくなってしまいました。
色々調べた結果、乾燥しすぎてもにきびって出来ちゃうんですね。
ということで、化粧水をした時のコットンをパックするようににきびに当てていたら３日くらいで治りました。
冬場もにきびには気をつけないといけませんね。
とても意外な出来事でした。
つい最近、この寒い季節に頬ににきびが！
とてもびっくりして、珍しいにきびだからか、ついつい触りすぎてしまって大きくなってしまいました。
色々調べた結果、乾燥しすぎてもにきびって出来ちゃうんですね。
ということで、化粧水をした時のコットンをパックするようににきびに当てていたら３日くらいで治りました。
冬場もにきびには気をつけないといけませんね。
とても意外な出来事でした。
2011年12月09日
草花木果のどくだみ
草花木果のどくだみシリーズがニキビにきくそうです。
にきび用の基礎化粧品ってお肌の水分全部持って行っちゃうようなタイプが多いですよね。
草花木果はどうなんでしょうか。
仮にお肌の水分持って行ったとしても、きちんと潤わせてくれるシリーズなのでしょうか。
化粧水をコットンでつけるというこだわりはあるそうです。
コットンで肌にしみこませるということ。
どくだみと聞くだけでも肌に良さそうな響きですね。
にきび用の基礎化粧品ってお肌の水分全部持って行っちゃうようなタイプが多いですよね。
草花木果はどうなんでしょうか。
仮にお肌の水分持って行ったとしても、きちんと潤わせてくれるシリーズなのでしょうか。
化粧水をコットンでつけるというこだわりはあるそうです。
コットンで肌にしみこませるということ。
どくだみと聞くだけでも肌に良さそうな響きですね。
2011年11月13日
冬もにきびの季節
冬もにきびの心配は多い季節です。
冬だから脂が出ないかと言うとそういう訳でもなく、乾燥することによって脂はより出てきます。
脂が出ないようにするには、保湿がカギになります。
保湿することによって肌は水分が補給されたと判断し、脂で潤そうとしなくなり、ニキビの原因になる脂を抑えてくれるのです。
冬もお肌のお手入れは気が抜けませんね。
冬だから脂が出ないかと言うとそういう訳でもなく、乾燥することによって脂はより出てきます。
脂が出ないようにするには、保湿がカギになります。
保湿することによって肌は水分が補給されたと判断し、脂で潤そうとしなくなり、ニキビの原因になる脂を抑えてくれるのです。
冬もお肌のお手入れは気が抜けませんね。
2011年09月09日
あごに出来るにきび
大人になってからのにきび、あごにきび。
20代だけでなく30代40代でも繰り返し出来てしまう人がいます。
あごの周りは、ヒゲの生えるところで意外と皮脂の分泌量が多いため、にきびが出来やすい場所。
睡眠不足や疲れなど体の疲労、食生活の乱れによる栄養バランスの変化、ストレスでホルモンバランスが崩れると男性ホルモンが活発になって出来ます。
女性は、生理前にあごにきびが出来る人もいます。
また、顔を洗った際にあご周りに洗顔料の泡が残っていたり、紫外線、タバコもあごにきびの原因です。
あごにきびは、生活リズムや食生活の乱れ、スキンケアなどに気をつけることが大切です。
20代だけでなく30代40代でも繰り返し出来てしまう人がいます。
あごの周りは、ヒゲの生えるところで意外と皮脂の分泌量が多いため、にきびが出来やすい場所。
睡眠不足や疲れなど体の疲労、食生活の乱れによる栄養バランスの変化、ストレスでホルモンバランスが崩れると男性ホルモンが活発になって出来ます。
女性は、生理前にあごにきびが出来る人もいます。
また、顔を洗った際にあご周りに洗顔料の泡が残っていたり、紫外線、タバコもあごにきびの原因です。
あごにきびは、生活リズムや食生活の乱れ、スキンケアなどに気をつけることが大切です。
2011年08月19日
毒素と老廃物を排出しましょう。
ニキビの原因として
身体の中の毒素や老廃物がたまっていることが挙げられます。
老廃物がうまく排出されないで腸内にたまってしまうと
ニキビ、肌荒れ、便秘、肥満と悪循環をたどります。
おすすめなのが酵素飲料を摂取すること。
代謝が活発になり老廃物が体外に排出されるので
ニキビや肌荒れその他が嘘のように良くなります。
思い切って酵素ダイエットをしプチ断食をすれば
その効果も早いはず。
普段の食事を酵素飲料に置き換え数日断食するのです。
上手に取り入れておためしになってみてください。
身体の中の毒素や老廃物がたまっていることが挙げられます。
老廃物がうまく排出されないで腸内にたまってしまうと
ニキビ、肌荒れ、便秘、肥満と悪循環をたどります。
おすすめなのが酵素飲料を摂取すること。
代謝が活発になり老廃物が体外に排出されるので
ニキビや肌荒れその他が嘘のように良くなります。
思い切って酵素ダイエットをしプチ断食をすれば
その効果も早いはず。
普段の食事を酵素飲料に置き換え数日断食するのです。
上手に取り入れておためしになってみてください。
2011年08月17日
食材宅配業者の違いに注意
ニキビをよくするために体の中から
健康になろうと食材宅配サービスを調べていた
そこで気になるサービスの違いをまとめてみる
①検査体制の違い
放射能測定値の違いや、測定方法の違いがある
また測定値の公開などもあるかないか？
②産地選択
商品の産地を選ぶことができるか？
③入会金・年会費
あり？なし？
④商品の明確な詳細
など食材宅配サービスによって違いが様々。
特に放射能のことは気になるのできちんと測定している
業者を選びたいのは当然である
以下のサイトが参考になるだろう
http://xn--nckg3oobb8946d1ir7y0fjio.jp/
食材宅配ランキング・九州や西日本産の野菜を取り寄せ放射能対策
健康になろうと食材宅配サービスを調べていた
そこで気になるサービスの違いをまとめてみる
①検査体制の違い
放射能測定値の違いや、測定方法の違いがある
また測定値の公開などもあるかないか？
②産地選択
商品の産地を選ぶことができるか？
③入会金・年会費
あり？なし？
④商品の明確な詳細
など食材宅配サービスによって違いが様々。
特に放射能のことは気になるのできちんと測定している
業者を選びたいのは当然である
以下のサイトが参考になるだろう
http://xn--nckg3oobb8946d1ir7y0fjio.jp/
食材宅配ランキング・九州や西日本産の野菜を取り寄せ放射能対策
タグ ：食材宅配
2011年07月19日
ニキビと食べ物とストレス
中学生の時はかなりのニキビになやまされた私。
特に顔ではなく背中などに良くできました。
とにかく甘いものがすきで
チョコレートは良くたべていました。
スナック菓子も良くたべてたなぁ～
やはり食べ物にかなり影響されると思います。
その年代特有のストレスみたいなのもあったし。
そんな私もすでにアラフォー。
今は体質が変わったのか神経が図太くなったのか
何を食べてもニキビができなくなりました。
もちろん食べ物も嗜好もかなり変わりましたが。。。
一番なのはくよくよしなくなったこと。
ぶつぶついうとぶつぶつができると良くいいますが
まんざら嘘ではないと思います。
カラダの清潔を心がけ刺激物や脂っこい物を多少ひかえ
くよくよ考えない。「まあいっかぁ～」も時には悪くありません。
特に顔ではなく背中などに良くできました。
とにかく甘いものがすきで
チョコレートは良くたべていました。
スナック菓子も良くたべてたなぁ～
やはり食べ物にかなり影響されると思います。
その年代特有のストレスみたいなのもあったし。
そんな私もすでにアラフォー。
今は体質が変わったのか神経が図太くなったのか
何を食べてもニキビができなくなりました。
もちろん食べ物も嗜好もかなり変わりましたが。。。
一番なのはくよくよしなくなったこと。
ぶつぶついうとぶつぶつができると良くいいますが
まんざら嘘ではないと思います。
カラダの清潔を心がけ刺激物や脂っこい物を多少ひかえ
くよくよ考えない。「まあいっかぁ～」も時には悪くありません。
2011年07月12日
にきびの原因とは？
にきびだできる原因って考えたことありますか？
私はＵ字ラインににきびができるので胃の調子が悪いんだな～。
と思ってました。しかし、それもあるけれど皮脂の量がアンドロゲンという体内で作るものも
原因なんだとわかりました。
皮脂の量が上がるのはホルモンのバランスだそうです。
私はホルモンのバランスも胃も悪いためににきびがなくならないのでしょうか？
皮脂が毛穴を塞いでしまってはい！にきびの誕生なのです。
なので朝、晩は必ずおていれしましょうね！
男性もですよ。朝から洗顔石鹸使ってちゃんと顔を洗わないと
にきびの原因になりますからね。気をつけましょう
私はＵ字ラインににきびができるので胃の調子が悪いんだな～。
と思ってました。しかし、それもあるけれど皮脂の量がアンドロゲンという体内で作るものも
原因なんだとわかりました。
皮脂の量が上がるのはホルモンのバランスだそうです。
私はホルモンのバランスも胃も悪いためににきびがなくならないのでしょうか？
皮脂が毛穴を塞いでしまってはい！にきびの誕生なのです。
なので朝、晩は必ずおていれしましょうね！
男性もですよ。朝から洗顔石鹸使ってちゃんと顔を洗わないと
にきびの原因になりますからね。気をつけましょう
2011年07月03日
ニキビ肌用の化粧水買いました。
以前まではプロアクティブ使っていたけどちょっと変えてみようかな？
ておもってニキビ肌用の化粧水かったよ。
効果はあるかわからないけどつけ心地は悪い感じはしない。
いたって普通の化粧水。
でもこれでニキビがなおりできにくくするなら！
と思って使ってるけど信じていいのだよな。
ニキビきになるもん。
食べ物にも気を使ったほうがいいのかな？
ておもってニキビ肌用の化粧水かったよ。
効果はあるかわからないけどつけ心地は悪い感じはしない。
いたって普通の化粧水。
でもこれでニキビがなおりできにくくするなら！
と思って使ってるけど信じていいのだよな。
ニキビきになるもん。
食べ物にも気を使ったほうがいいのかな？
2011年06月20日
体の異変もニキビに出る。
なぜか胃が悪いのかＵ字ラインにニキビが出てきて消えないの。
これ困ったな～。
やっぱ元の化粧品類にもどしたほうがいいな。
肌荒れにだけはなりたくないもん。
美容に良く効果のあるもの教えて～。
肌あれだけは避けたい。
アレルギー体質だから仕方ないのか？
花粉はなかったんだけどね。
ぜんそくとアトピー。
アトピーはやっかいだよね。アレルギーある方いますか？
これ困ったな～。
やっぱ元の化粧品類にもどしたほうがいいな。
肌荒れにだけはなりたくないもん。
美容に良く効果のあるもの教えて～。
肌あれだけは避けたい。
アレルギー体質だから仕方ないのか？
花粉はなかったんだけどね。
ぜんそくとアトピー。
アトピーはやっかいだよね。アレルギーある方いますか？
2011年05月26日
加齢臭を香水で対策するには
加齢臭を香水で紛らせようと、ニオイのきつい香水をつける方がいますが
これは、かえってニオイを加速させてしまう場合や、香水嫌いな人から
みれば、不快な気持ちになることが多いようです。
ニオイを消すのではなく加齢臭を出ないように対策することが大切だと思います。
加齢臭を香水で消す前に、自分の体から出ているニオイに対して予防していくことが
オヤジ臭をなくす方法だといえます。
これは、かえってニオイを加速させてしまう場合や、香水嫌いな人から
みれば、不快な気持ちになることが多いようです。
ニオイを消すのではなく加齢臭を出ないように対策することが大切だと思います。
加齢臭を香水で消す前に、自分の体から出ているニオイに対して予防していくことが
オヤジ臭をなくす方法だといえます。
2011年05月07日
大人ににきびにも効果あります！
大人のにきびって意外と体の中から来るんですよね。
胃が悪いとあごのフェイスラインににきびできますしちょっとしたストレスでおでこにきび！
私は思春期のころからにきびが多いほうだったのですが
大人になってからはほおとか赤くなちゃったりでこぼこになっちゃったり、
皮膚科に通い頑張ってみましたが一向によくならず。
それがある基礎化粧品を利用しだしてから
あ！っというまにおでこにきびが消えました。
フェイスサインはまだかな？
そうです！あの真鍋かおりさんがＣＭやっているやつです。
これは思春期にきびだけじゃなく大人にきびにもいいですよ。
ぜひお勧めです！
胃が悪いとあごのフェイスラインににきびできますしちょっとしたストレスでおでこにきび！
私は思春期のころからにきびが多いほうだったのですが
大人になってからはほおとか赤くなちゃったりでこぼこになっちゃったり、
皮膚科に通い頑張ってみましたが一向によくならず。
それがある基礎化粧品を利用しだしてから
あ！っというまにおでこにきびが消えました。
フェイスサインはまだかな？
そうです！あの真鍋かおりさんがＣＭやっているやつです。
これは思春期にきびだけじゃなく大人にきびにもいいですよ。
ぜひお勧めです！
2011年04月18日
2011年03月27日
赤ちゃんには、九州天然水がいいのでは？
あっちのみ～ずはあ～るぞ！
ってなわけであるところには水はあるのですよ～！
知ってましたか？
巷の情報だけで行動すると痛い目みますよ。
って驚かしてるわけではないですよ。
九州では水の販売がおこなわれてるようですね～。
そのほかでもきっとあるはず。
それを宅配便で送ってもらえる範囲に住んでいる方は近所で
たくさん購入せずに九州方面に住んでいたり天然水が
あるところに頼んでおくってもらいましょうね。
そのほうが満遍なく水は皆さんの手元に届くはず！
がんばっていきましょう！
ってなわけであるところには水はあるのですよ～！
知ってましたか？
巷の情報だけで行動すると痛い目みますよ。
って驚かしてるわけではないですよ。
九州では水の販売がおこなわれてるようですね～。
そのほかでもきっとあるはず。
それを宅配便で送ってもらえる範囲に住んでいる方は近所で
たくさん購入せずに九州方面に住んでいたり天然水が
あるところに頼んでおくってもらいましょうね。
そのほうが満遍なく水は皆さんの手元に届くはず！
がんばっていきましょう！
2011年02月19日
ケフィアヨーグルトお肌の調子も整える
肌の悩みで、使う化粧品なども気を使わないといけないけど
体の中から健康的にして肌の調子も整えてみよう。
自宅で簡単にケフィアヨーグルトが作れるお試しセットを買ってみた。
スーパーケフィアヨーグルトの簡単手作り体験記
作り方はこちらをご覧ください。↑↑
牛乳とスーパーケフィアヨーグルトのたね菌を1本
入れて24時間ぐらいで500ｍｌのヨーグルトが出来上がり
まさか自分で作れるなんて思ってもみなかった。
1900円でお試しできるし10回も500ｍｌのケフィアヨーグルト
ができちゃうんです。お勧めです。
体の中から健康的にして肌の調子も整えてみよう。
自宅で簡単にケフィアヨーグルトが作れるお試しセットを買ってみた。
スーパーケフィアヨーグルトの簡単手作り体験記
作り方はこちらをご覧ください。↑↑
牛乳とスーパーケフィアヨーグルトのたね菌を1本
入れて24時間ぐらいで500ｍｌのヨーグルトが出来上がり
まさか自分で作れるなんて思ってもみなかった。
1900円でお試しできるし10回も500ｍｌのケフィアヨーグルト
ができちゃうんです。お勧めです。
2011年02月08日
魔女たちの22時の沖縄海泥～くちゃ石鹸・美シーサー
テレビ番組の「魔女たちの22時」で、
沖縄の泥パックが美容にいいと放送された。
泥パックって聞いただけで
お肌によさそう気がするんだけど
くちゃ石鹸・美シーサーの泡立ちは、キメが細かく
なかなか型崩れしない。
実際に購入して試してみたけど
少しのくちゃ石鹸・美シーサーを、専用の泡立てネット
でぐるぐるしてるとすぐに大きな泡へと変わってくれる
それをお肌にパックしてもいいし、体を洗ったり
頭皮を洗ったりもできる
汚れがよく取れたと実感できる石鹸だった
くちゃ石鹸・美シーサーが口コミで人気なのは
このきめの細かい泡が他のせっけんでは
味わえないからじゃないかな
沖縄の泥パックが美容にいいと放送された。
泥パックって聞いただけで
お肌によさそう気がするんだけど
くちゃ石鹸・美シーサーの泡立ちは、キメが細かく
なかなか型崩れしない。
実際に購入して試してみたけど
少しのくちゃ石鹸・美シーサーを、専用の泡立てネット
でぐるぐるしてるとすぐに大きな泡へと変わってくれる
それをお肌にパックしてもいいし、体を洗ったり
頭皮を洗ったりもできる
汚れがよく取れたと実感できる石鹸だった
くちゃ石鹸・美シーサーが口コミで人気なのは
このきめの細かい泡が他のせっけんでは
味わえないからじゃないかな
2010年05月20日
大人にきびと思春期のにきびの違い
思春期にできるにきびの原因は、
成長にしたがって体内のホルモンの
分泌が活発になることが原因ですが
大人になるにつれて分泌が収まってくると
自然に消えてくれるというのが思春期にきびの特徴です。
大人にきびは、20代から30代に出るにきびで
食生活やストレス、ホルモンバランスの崩れからおこり、
治りにくくにきび跡になりやすいとされています。
成長にしたがって体内のホルモンの
分泌が活発になることが原因ですが
大人になるにつれて分泌が収まってくると
自然に消えてくれるというのが思春期にきびの特徴です。
大人にきびは、20代から30代に出るにきびで
食生活やストレス、ホルモンバランスの崩れからおこり、
治りにくくにきび跡になりやすいとされています。
2010年05月19日
大人にきびの原因を知ろう
原因はいろいろあります。
間違ったスキンケア方法
かたよっや食事、ストレス
夜更かし、睡眠不足
過剰に分泌される皮脂など
まずは自分でできる対策を練って
一つずつ正していきましょう。
大人にきびはにきび跡の原因になりやすいので
注意しましょうね。
間違ったスキンケア方法
かたよっや食事、ストレス
夜更かし、睡眠不足
過剰に分泌される皮脂など
まずは自分でできる対策を練って
一つずつ正していきましょう。
大人にきびはにきび跡の原因になりやすいので
注意しましょうね。
